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マインドフルネス実践セミナー 受講対象 全社員 標準学習時間 4時間 サービス期間 60日 受講料 2,000円 +税 このeラーニングコースは、株式会社キバンインターナショナルとPHP研究所が共同でご提供するものです。 受講は同社の学習管理システム「SmartBrain」ですすめていただきます。. Googleも実践する瞑想法「マインドフルネス」 その効果と注意点を解説 :ストレス解消やパフォーマンス向上に有効 従業員のストレス軽減や. e-ラーニング用動画コンテンツ マインドフルネスを活用すると... 集中力が持続! モチベーションアップ! 感情をコントロールできる! 動画コンテンツは3つのパートで構成されています。 【解説編】 「いつ、どこで、どんなふうにやったらいいの?. 最近流行している瞑想は仏教を元にしていますが、日本にも「祓い」と「鎮魂」という神道の瞑想法があります。意志が実現する「空」の意識に至るトレーニングとして、ロゴストロン発信と平行して日々、行うように心がけてください。ヘビー.

夜昼とわず、瞑想とうたたねとくりかえしています。極楽ですね。ところで、災害に直面して脱出の緊急行動が必要な場合、適切な判断ができる人は何通りかいるのですが、そのひとつが、毎日40分以上の瞑想をする人だと最近読んだ本に書いてありました。.

2018/12/26 · 脳がリフレッシュする思いやり瞑想 ※現在、当社のメンタルヘルス対策アプリ「LAFOOL」内でのサービス提供となっておりますが、今後、eラーニングだけの提供メニューを来年より発売できるよう、更なるサービス開発を拡充してまいります。. 2020/03/26 · 瞑想とは何か?瞑想とは何だろうか? 瞑想とはこのすべて〔の感覚的な誘惑〕に対抗できるようになる力である。生まれながらの性質はこう語りかけるかもしれない、「見なさい、美しいものがありますよ!」 私が見ないと今度はこう言ってくる、「いい匂いがしますよ。.

2020/03/30 · 第7章「睡眠の質を高める呼吸・ストレッチ・瞑想法」 3)提供開始 2020年4月1日 「快眠eラーニング」の詳細は、こちらでご覧になれます。. 2020/04/14 · 気学通信講座eラーニング講座)「九星気学オンラインプログラム」とは?メールで講座を配信する新しい気学の通信講座です。忙しくてなかなか講座に通うことができない、地方に住んでいて講座の受講ができない・・など通学レッスンが難しいという方におすすめ。. タイピング技能検定 e-typing master 就職に、進学に、インターネットで受験できる資格検定です。無料の模擬試験で受験する級の選択が出来ます。全国のパソコン教室でも受験申込ができます。. 小生意気なウーパールーパーがあなたのモヤモヤをさらっと解消!?知って得する3分シリーズでは社会人なら知っておきたいビジネス・キーワードが5つのジャンルから1コース3分間で学べるコンテンツを充実. 基本となる瞑想のやり方やヨーガについて学び、不安や怒り、イライラなどから解放され、いまここに集中するためのメソッドを習得できる。 日常シーンのなかで実践しやすく自分にあったマインドフルネス・エクササイズがわかる。.

フェローズのeラーニングは、忙しいクリエイターの皆様に、ご自身のペースでスキルアップしていただくための無料Web講座です。 入門編から応用編やすぐに使えるTipsまで、トレンドに合った幅広い講座を開講・連載しています。. 2018/12/27 · <山下あきこ医師によるeラーニング:配信ラインナップ> ・マインドフルネス講座 ・呼吸法基礎講座 ・呼吸瞑想実践ガイド ・睡眠を良くするコツ① 自律神経 編 ・睡眠を良くするコツ② ホルモン 編 ・寝付きが良くなるボディースキャン ・ぐるぐる思考.

2018/12/27 · ラフールが呼吸法や瞑想法など睡眠ケアに特化したマインドフルネスeラーニングを提供開始 ラフールが呼吸法や瞑想法など睡眠ケアに特化したマインドフルネスeラーニングを提供開始. 最近eラーニングについて調べることがあり、教育の(オンライン教育)の未来を感じたのでまとめ。MOOCとは 人気記事(24h) 「利き脳」診断のウソ!最近また流行ってるけどこういうのはうっすら理解したらダメだね 15ビュー カッコつけてカタカナ語にするから逆に意味不明になってる日本語。. 内観療法eラーニング 日本内観学会では、内観法(療法)を学ぶ方々のためにeラーニングを提供致します。 内観療法eラーニングは会員限定で無料で受講が可能です。 eラーニング受講方法 1.下記のコンテンツの中から受講できます。. eラーニング教材の概要 コースコード XAN50901 受講料(消費税込み) 15,400円(税抜価格14,000円) 確認テスト 1回 レポート なし 使用するアプリケーションソフト Adobe® Flash Player(⇒「動画・音声付きコンテンツについての注意事項.

eラーニング 教材「マインドフルネス実践セミナー」(制作:PHP研究所) マインドフルネスの概要を学べる約2時間の e ラーニング教材です。 約1時間の音声ガイダンス(全7種類の瞑想ガイド)もダウンロード可能です。. マインドカラネス瞑想講座 15:30〜16:30 3,300円(税込) 申込 六術 WEB基礎本科 開催時間 一般価格 申込. e-ラーニング講座 開催予定 未定 申込 六術 WEB基礎本科 命 マントラリーディング講座 申込 10:00〜12:00 卜 申込. 発表日:2020年3月30日 法人企業向け 従業員のためのオンラインヘルスアップ講座 ティップネス「快眠eラーニング」4月より提供スタート 関東. 瞑想・心を育てる教育 瞑想 いのちの授業 芸術鑑賞会 本校独自の教育 クロス・カリキュラム. eラーニング「すらら」 学力アップのためには、授業を中心に予習と復習が重要です。そこで、自立学習応援プログラム「すらら」を活用. 一般社団法人国際ホリスティックセラピー協会・ 全米ヨガアライアンス(RYT200・RYT500) 正式認定スクール YMCメディカルトレーナーズスクール About YMC YMCとは 卒業生数、業界No.1!資格取得100%保証。 健康業界に関する.

・10分の瞑想 ・感謝メモ 呼吸に集中 上記でもお伝えしたようにマインドフルネスな状態にするには呼吸が大切です。 仕事中は瞑想に時間を取ることはできないので、呼吸に集中します。 3秒鼻で吸って、3秒止め、3秒鼻で吐きます。これだけ. ICTを有効利用した教育に力を入れ、文武両道を全力でサポートしています 校内LANを整備し、パソコンやタブレット端末、電子黒板を有効に活用した学習を行っています。生徒自らが興味とモチベーションを高めて学べる環境により、生徒の学び方の自由度を高めるとともに、生徒自身による.

2018/12/26 · eラーニングの特徴 当社オリジナルマインドフルネスeラーニングは、テレビなど多くのメディアにも出演される山下あきこ医師による動画での. 2017/04/02 · 中村天風人生編 ウィル e・ラーニングで人間力アップ 目の前の問題を超えて目指す姿を拓く - Duration: 8:54. ウィルe・ラーニング 90 views 8:54.

eラーニングとは、PCなど情報手段を用いた学習システムの事です。 IT研修やビジネスマナーなどの社員研修にeラーニングを活用する企業が増えています。 eラーニングが普及する以前は研修会場に赴いて学習するのが一般的でしたが、eラーニングが用いられるようになった今ではパソコンで. 2020/05/24 · 生産性を上げるには、ハード面を整備するだけでなく、従業員マインドを高めることも重要です。マインドフルネスは、仕事のスピードと質を高める科学的トレーニングです。本稿では、マインドフルネスとは何か、その効果や事例、導入時の注意点をご紹介します。. 2019/10/18 · ・瞑想・体験型セミナー講師 ・早稲田大学非常勤講師(コミュニケーションの授業を担当) ・一般社団法人 コミュニケーション・マイスター協会 理事長 ロジカル・コミュニケーション検定講座 「経営者・リーダー」の「マインド力・コミュニケーション力」を高める専門家です!. 日々、生きているとストレスに悩まされたり、ウイルスに冒されたりと心身ともに病むこともあろう。そんな方に、強く薦めたいのが、「真理瞑想行」である。真理瞑想行とは、安定打坐法(天風式座禅法)で雑念妄念を取り去った状態で、天風が悟った宇宙真理(宇宙観、生命観、人生観)を. 岩波英知による脳覚醒、覚醒瞑想。神経症・あがり症などの自力解決不可能な悩み解決。プログラムを受けた方から大絶賛の声を頂いています。世界最高の技術が不可能を可能にしています。他とは別次元の効果の実感があり、多くの著名人からも支持されています。.

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ビジネス・メンタルヘルスの講座の紹介ページです。セミナー・講座・通信教育・eラーニングを2000講座以上ご用意。セミナー・講座・通信教育・eラーニングならNTTグループのラーニングサイ. 勉強に集中できないとき、即スイッチが入る“瞑想術”とは集中力が続かないと、受験勉強が進まずイライラしてしまいますよね。今回は、受験勉強に集中できないとき、1分間で効果が出る“瞑想術”をご紹介します。瞑想は、正しく行うことで集中力が高まるだけ.

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